Leicht und Cross Roggen
Kalorien
336
kcal
Kohlenhydrate
68.4
g
Protein
8.9
g
Fett
3
g
Kalorienverteilung
336
Kohlenhydrate
85.2%
Protein
11.1%
Fett
3.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(13 g)
44 kcal
1 Scheibe
(7 g)
24 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
336 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
68.4 g
Ballaststoffe
11 g
Eiweiß
8.9 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Leicht und Cross Roggen und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
